NÅ… MEN.. & KYS DET NU, DET SATANS LIV..

NÅ… MEN.. & KYS DET NU, DET SATANS LIV..
Så fik I endnu engang en laaaang clifhanger.. desv bl.a. på grund af dødsfald i familien, min elskede bonusfar døde pludselig og uventet af en hjerneblødning for lidt tid siden, så skulle lige sunde mig lidt, før der var plads til andre ting igen. En vigtig reminder til, at vi skal HUSKE at nyde det liv der er og finde de lyspunkter der ligger og glimter til os rundt omkring, selv på en sur regnvejrsdag. Ved det er en lidt slidt påstand, men ikke desto mindre sand… Livet slår nogle uventede kolbøtter, og man ved aldrig hvornår, hvordan, eller hvorfor…

NÅ… MEN…
jeg fik jo aldrig fortalt HVAD det var jeg glemte i Italien.. min ELSKEDE træningsstang valgte at blive nede i solen..  så måtte jo have skaffet en ny så hurtigt som muligt, da jeg kom hjem.
Jeg har meget svært ved at undvære den i min træning, da jeg ELSKER dødløft og tungere squats, nakkehårene rejste sig en anelse for så’n noget træningsskidt er dyrt grej.. men jeg fandt faktisk en 8 kg stang ø3 der passer til mine skiver på hjemmesiden https://www.getbig.dk/
til kun 179kr  der ligesom den gamle ikke er for lang til at kunne ligge på tværs i bagagerummet, for ja.. suk jeg har altså noget af mit gear med når jeg er på ferie el weekendophold.
Ved godt det lyder helligt og frelst, men det er vist ikke egenskaber der generelt ligger til mig  så det er jeg altså på ingen måde!! MEN jeg elsker min træning og har det bedst når jeg kan træne som jeg plejer..
Jeg kan VIRKELIG anbefale den side.. www.getbig.dk de har nærmest ALT hvad hjertet begærer til homegyms mm men også en masse gode artikler om træning..
Jeg købte forøvrigt også en pude til at sætte på stangen, til når jeg laver hipthrusts, åhh det er altså en god opfindelse!! Og meget bedre end det håndklæde jeg normalt bruger..
Jeg har efterhånden fået samlet mig nogle gode ting til min homegym, man når virkelig langt med de rigtige ting.. et par kettlebells, stang og skiver.. Jeg tager lidt billeder af det en af dagene, hvis nogen af Jer selv har lyst til at træne lidt derhjemme.. og i er velkomne til at skrive til mig med spørgsmål, hvis I selv har ønske om at komme igang.
Jeg har et par fridage her i efterårsferien og derfor lidt bedre tid..
Imorgen skriver jeg lidt om noget spændende hår-halløj.. hvis der ikke lige kommer et spil Skibbo el andet godt med familen i vejen…